skip to Main Content

Zdrowie i sport

Picie wody w czasie ciąży

Kiedy jesteś w ciąży, Twoi najbliżsi obsypują Cię miłością i troską wraz z długą listą porad i wskazówek zdrowotnych. Wszystkie…

Korzyści z picia czystej wody dla naszych dzieci

Dzieci od najmłodszych lat powinny uczyć się zdrowo odżywiać i pić odpowiednie ilości wody. Te nawyki żywieniowe są kluczowe dla…

Ile wody wypić podczas ćwiczeń?

Nasz organizm potrzebuje wody do codziennego funkcjonowania. Pomaga ona regulować temperaturę ciała, transportować składniki odżywcze, usuwać zbędne produkty przemiany materii,…

Czy picie wody pomaga schudnąć?

Przetrwanie każdej żywej istoty zależy od dwóch czynników - żywności i wody. Według Archiv Fur Kriminologie, ludzki organizm może przetrwać…

Jak ważna jest woda i trening?

Woda jest immamentnym i najważniejszym składnikiem naszej diety, który zarazem jest niezbędny człowiekowi do życia. Człowiek bez dostarczenia wody do…

Picie wody w czasie kwarantanny

W czasach, gdy cały świat, w tym Polska, walczy z koronawirusem, warto zadać sobie pytanie: co możemy i co powinniśmy…

Czym różni się woda mineralna i źródlana?

Woda mineralna stała się w potocznym rozumieniu wręcz synonimem wody butelkowanej. W istocie jednak woda musi spełnić określone warunki, by…

Back To Top